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Coaching sportif à Nantes

Je me déplace et vous propose une séance de coaching sportif à domicile. Je mets en place un programme de remise en forme adapté à vos besoins. Je vous propose un planning d'entraînement:

• cardio-training
• renforcement musculaire
• étirements
• relaxation...

Ce programme d'entraînement sportif vous permettra une réelle remise en forme physique, de contrôler votre poids, de maintenir un poids santé et ainsi de vous maintenir en forme et en bonne santé.